就拿现在来说吧，成始源早上六点起来了。
他的跟随摄像师接到通知之后，就算是睡得再香，也要从床上爬起来，开始工作。
成始源就听说过自己的一个朋友，在录制完一场节目之后和自己聊起节目里面的一些事情的时候就说过。
成始源的这个朋友非常的喜欢健身，尤其是跑步。
拍摄节目的时候，早上五点钟，天还没有亮的时候，他就起来开始跑步了。
他跑步的时候，他的摄像师从床上爬起来，打着哈欠跟着成始源的这个朋友一起跑，跑完了之后他的摄像师都要哭了。
成始源的这个朋友跑了两天之后就感觉有些不好意思了。
因为自己的一些习惯，让摄像师大哥跟着自己一起，这实在是有些对不住人家。
所以，成始源的这个朋友录制节目的时候，除了开始的那两天，后面都没有再起早跑步。
等到节目录制完成之后，成始源的这个朋友才重新开始自己的早起跑步计划。
所以说，节目组的摄像师，一般的人还真的是做不了的。
不是也有人说嘛，国外著名的冒险节目的主持人贝尔非常的厉害。
可是最厉害的并不是贝尔，而是贝尔的摄像师。
要知道，贝尔什么都做，穿越亚马逊丛林，只身在海岛生存，或者是在活火山上脱身。
可真正厉害的是贝尔的摄像师。
他一直都跟着贝尔一同冒险，而且他还拿着摄像机，而且拍摄出来的画面非常的好，并没有过分的抖动或者是脱画的情况。
所以说，真正的大boss不是贝尔，而是贝尔的摄像师。
节目里面也是这样的，摄像师是非常的辛苦的。
明星跑的时候，摄像师也要跑，明星吃东西的时候，摄像师只能看着。
观众有好看的节目，少不了摄像师的努力。
……
看到自己的摄像师出来了，成始源和摄像大哥打了个招呼。
“咱们先去厨房看看，有什么可以做早饭的。”
成始源和摄像师一起走进了厨房。
厨房里面非常的乱，昨天晚上的晚饭吃完了之后，碟碗什么的都还没来得及洗。
成始源先是打开了冰箱，看看有什么东西可以做早饭。
看到昨天从超市买的几袋榨菜，成始源考虑了一下，觉得还是煮锅粥吧，这样容易一些。
将米洗好，放在电饭煲里面煮之后，成始源给自己倒了一杯茶，悠哉悠哉的坐在沙发上面，将今天要买的东西记在自己的手机上面。
等到粥煮好了之后，成始源将榨菜放到了盘子里面。然后开始挨个的将张一兴他们叫了起来。
张一兴他们昨天晚上睡得不太习惯。
尤其是张一兴和王佳尔两个人睡觉的时候都打呼噜，两个人互相影响，睡觉的时候当然是非常的不习惯。
张一兴他们出来之后，看到成始源已经将早饭准备好了，几个
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