、坐立、动作、吞食日月精气、观景冥想以及其他日常生活中修炼感悟的讲解注释。
其内容，更像是在注释《道德经》第二十五章。
又分为数层。
第一层为“人法地，地法天，天法道，道法自然”。
其修炼方式，更像是从《道德经》第二十五章的内容，最后一段往后推，一直推到“有物混成，先天地生”这一句。
青色兽皮上所载的内容，其实也算是暗合自己之前接触过的许多内炼功法。
总的来说，这门《自然功》有其奥妙之处，将修炼融入到了日常生活坐立行走农务劳作吃饭睡觉的每一个阶段，讲究一种‘量变引起质变’的原始积累。
李笑非有一种直觉，如果有人能够从一开始就坚持《自然功》，一直保持‘无为而为’的状态，说不定真的可以达到厚积薄发一鸣惊人的程度。
但对于他来说，这门功法应该是参考价值更大。
“不用着急。”
村长婆婆笑眯眯地道：“尘哥儿先住下，仔细观看一晚再说。”
当夜。
李笑非住在了桃源。
月色下，他躺在床上，继续观看青色兽皮。
突然门外传来了隐蔽的脚步声。
接着门被推开。
一道倩影像出现，一扭身，直接就走了进来，往李笑非的床上被窝里钻来。
「昨天家里有急事，本来准备忙完更新，结果忙完很晚了。
关键是现在新的后台，1000字一下的章节无法发布，所以无法在书里面请假。
今天还得忙。
各位读者老爷见谅，(o__)」
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