可以用自己的精气在你体内，按照小周天运转的方向，运转一遍，你沿着运转即可。”杜肖面带微笑：“修行者力龗量汇聚在丹田泥丸宫中，无论是小周天还是大周天的修行，都吃从泥丸宫出发，在体内运转一圈之后再回到泥丸宫。你仔细感受一下，我可只教你这一次。”

　　说话间，杜肖很简单的手掌放在萧泽的小腹之上，萧泽就感觉到一股异样的热流从外缓缓流入自己小腹之内，而后沿着一些特定的关节、器官、经络游走着。凡是这个热流流过的地方，那肌体之中疲惫的感觉迅速得到缓解，消耗的力龗量也得到了极大的补充，按照萧泽的估计，只要这么流转几十次，自己之前的消耗就能彻底的恢复过来。

　　大约六七分钟的样子，当那热流在体内流转一圈之后，又回到了小腹位置，这个时候，杜肖缓缓手掌，长呼了一口气看向萧泽，“感觉如何？”

　　“是比我平常恢复的快了一些。”萧泽笑道，只是那笑容并不算灿烂。萧泽只是用“快一些”来形容这次的变化，事实也的确如此。这精气在自己体内流转一圈就要六七分钟，按照这个速度，萧泽估计，至少要流转四五十次才能完全的恢复力龗量，那也就是五个小时左右。从混沌灵气消耗干净到完全恢复要五个小时，这速度的确不算快了。

　　也不知龗道是萧泽对华夏神秘宗门想的太厉害了，还是对事情预估太乐观，反正心里有些失望。不过快一点总比不快好。当即萧泽也不敢耽误时间，立刻学着电视里面，盘膝闭目，双手轻松平放，立刻进入到修炼的状态。

　　如果杜肖是用嘴说那一个个路线方法，萧泽可能一下子记不住，但是在自己的身体里面走了一圈，那就很容易了。只是当修炼开始的时候，萧泽立刻就发现了问题——杜肖从什么泥丸宫开始修炼，最龗后回到泥丸宫。但是萧泽的力龗量源泉根本不在泥丸宫，而是在心口的那个黑白胎记之上。自己要从力龗量之源修炼，从泥丸宫根本不对！

　　萧泽只能试着从心口位置开始，最龗后让精气回到心口位置。其实这个逻辑很简单。原本是从A经过B再到C，这么一直流转，最龗后回到A。现在只是从B开始，经过C再到A，最龗后回到B，其他的一切不变，虽然不知龗道对不对，但萧泽只能这么尝试。而且这一次不再是杜肖修炼的精气了，而是真正属于自己的混沌灵气。

　　仅仅六分钟的时间，萧泽陡然睁开了眼睛，这一次脸上的喜色完全无法掩饰。

　　六分钟之内，萧泽就运转了三个小周天，平均一个小周天也就两分钟的时间，萧泽感觉用杜肖的方法修炼的时候，心口位置的黑白太极图好像在彼此围绕着旋转，每旋转一点就会有大量的混沌灵

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